Иногда так хочется высказать то, что накипело в моей тренерской душе — и тогда появляются вот такие ролики! Этот материал — он не «продающий», зато в нем я могу поделиться с вами своими мыслями. 

За долгие годы работы тренером я научился с первых минут тренировки определять, будет ли у человека результат или нет. Для этого не требуется никаких спец-навыков — весь секрет в том (для тех, кто не хочет смотреть все видео целиком), что то, как вы справляетесь с болью во время занятия, и показывает, насколько вы получите результат! 

Кто вы: Достигатор или Попоморщер (простите за второй термин — это не я придумал, но мне он безумно нравится)? Посмотрите все видео чтобы понять, кто вы есть на самом деле, и будьте готовы к переменам